‘Tornei-me idosa escrevendo esse blog e posso garantir: ser militante do envelhecimento vale a pena’ | Blog Longevidade: modo de usar
Sempre que o 1º. de outubro se aproxima, penso em ignorar a data que comemora o Dia Internacional da Pessoa Idosa, porque não há muito o que festejar. Sim, estamos vivendo mais, mas não melhor. Pelo menos, não de acordo com a cartilha do Centro de Longevidade da Universidade Stanford, nos EUA, que ensina: a longevidade ativa requer que estejamos fisicamente aptos, mentalmente afiados e financeiramente seguros. Receita que custa os olhos da cara…
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