Adeus gordura no fígado com apenas um chá

Cerca de 30% da população brasileira está com gordura no fígado, é o que aponta um estudo de 2021 do Ibrafig (Instituto Brasileiro do Fígado). Chás naturais podem ser uma ótima e eficiente alternativa para solucionar esse problema.

Gordura no fígado afeta cerca de 30% do brasileiros – Foto: Freepik/Reprodução

O Dr. Rocha ensina uma receita de chá a base de açafrão-da-terra, que entre tantos benefícios está a melhora da digestão, regulação do colesterol, da flora intestinal, sendo a principal dela a desintoxicação de gordura no fígado.

Outro ingrediente eficiente é o limão, que fortalece o sistema imunológico, é benéfica para o coração, para a pele, auxilia na imunidade, na absorção de ferro e na prevenção de doenças como câncer, candidíase e pedras no rim.

Chá de açafrão-da-terra é poderoso contra a gordura no fígado – Foto: Freepik/Reprodução

Ingrediente

• 1 colher de chá rasa de açafrão-da-terra
• 1 xícara de água quente ou fervente
• 1-2 pitadas de pimenta-do-reino
• Opcional: Adoce com eritritol, estévia ou xilitol, e adicione suco de limão ou óleo de coco para potencializar os efeitos.

Como preparar chá para se livrar de gordura no fígado

Misture o açafrão com a água quente. Adicione a pimenta-do-reino e os outros ingredientes opcionais. Tome uma xícara pela manhã e outra à noite para melhores resultados.

Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.