Quantos litros de cerveja você pode beber por semana

Uma pesquisa recente sugere que o consumo moderado de álcool pode estar associado a um menor risco de desenvolver câncer e morte prematura. Por isso, saiba quantos litros de cerveja você pode beber por semana sem aumentar o risco de ter câncer!

Veja quantos litros de cerveja você pode beber por semana sem aumentar o risco de ter câncer – Foto: Canva/Divulgação/ND

O estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade Queen’s de Belfast, na Irlanda do Norte, revelou que pessoas que consomem entre uma e três unidades de álcool por semana — o equivalente a cerca de três copos de cerveja — têm menor probabilidade de desenvolver doenças graves em comparação com abstêmios ou grandes consumidores.

Embora estudos anteriores indiquem que o consumo excessivo de álcool aumenta significativamente o risco de mortalidade e doenças, o impacto do consumo leve ainda é motivo de debate.

Algumas pesquisas sugerem que o consumo moderado de álcool pode trazer benefícios para a saúde cardiovascular, enquanto outras apontam que qualquer quantidade de álcool pode ser prejudicial ao organismo.

O estudo, publicado na revista PLOS Medicine, acompanhou cerca de 99 mil adultos ao longo de quase nove anos, registrando mais de 9 mil mortes e 12 mil novos casos de câncer.

Quantos litros de cerveja você pode beber por semana

Os resultados indicaram que pessoas com consumo leve de álcool apresentam o menor risco combinado de câncer e morte prematura, em comparação com quem não consome álcool ou quem bebe em excesso.

Pesquisa revela quantos litros de cerveja você pode beber por semana – Foto: Canva/Divulgação/ND

No entanto, o estudo mostrou que, a cada bebida adicional consumida semanalmente, o risco de mortalidade e de desenvolver certos tipos de câncer aumenta.

Os pesquisadores alertam que os resultados não devem ser interpretados como uma recomendação para o consumo de álcool.

Fatores socioeconômicos também podem influenciar essas conclusões, e as orientações médicas sugerem limites específicos: até uma unidade de álcool diária para mulheres e duas para homens, considerando os potenciais riscos à saúde.

Quantos litros de cerveja você pode beber por semana: os resultados indicaram que pessoas com consumo leve de álcool apresentam o menor risco combinado de câncer e morte prematura – Foto: Freepik/ND