Saara, Everest, caverna, vulcão: as corridas em cenários inusitados

Conheça as provas com paisagens mais exuberantes e desafiadoras do mundo Corridas em lugares inusitados
O contato com a paisagem é, para muitos, um dos principais atrativos da corrida ao ar livre. Mas, em algumas provas, é o próprio cenário que se torna o verdadeiro protagonista. Se você já pensou, por exemplo, em correr sobre a Muralha da China, no deserto do Saara ou nas calotas de gelo polares, saiba que tudo isso é possível, desde que você se inscreva em algumas das competições mais “diferentonas” pelo mundo.
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Confira, a seguir, uma lista preparada pelo EU Atleta com eventos em locais inusitados, que vão desde paraísos naturais a alguns dos ambientes mais perigosos do planeta.
Muralha da China
Corrida que passa pela Muralha da China
Divulgação/Albatros Adventure Marathons
Que tal correr em uma das sete maravilhas do mundo moderno? Essa é a proposta da Great Wall Marathon, realizada anualmente sobre a Muralha da China. Organizado por uma empresa dinamarquesa, o evento começou em 1999 com 350 participantes e hoje conta com cerca de 2,5 mil corredores a cada edição.
São três opções de quilometragem: 42 km, 21 km e 8,5 km. O percurso começa nas proximidades da fortaleza de Huangyaguan, localizada na província chinesa de Tianjin, e segue pelo terreno montanhoso da região.
Os destaques são dois trechos em que os corredores passam sobre as gigantescas paredes de pedra da Grande Muralha. Para viver essa experiência única, no entanto, eles têm de vencer mais um desafio: subir os 5.164 degraus que fazem parte do trajeto.
Polo Norte
Corrida no Polo Norte
Divulgação/North Pole Marathon
Para quem quer um desafio realmente congelante, uma boa ideia é a North Pole Marathon, realizada desde 2003. O evento é ocorre duas vezes por ano, no verão e na primavera do Hemisfério Norte. Na próxima edição, em julho de 2025, os participantes se encontrarão no porto de Longyearbyen, na Noruega, de onde partirão a bordo de um luxuoso navio de cruzeiro quebra-gelo.
Pelos dias seguintes, enquanto a embarcação navega rumo ao Polo Norte geográfico do planeta, os aventureiros podem participar de um fórum com discussões científicas e ambientais sobre o Ártico. A prova é disputada nas distâncias de 42 km e 21 km sobre o gelo da calota polar, em temperaturas que podem chegar a -25º C.
Até hoje, 589 pessoas completaram o desafio em alguma das 17 edições já realizadas. Participar dessa aventura, no entanto, não é nada barato: os valores, incluindo toda a programação a bordo do cruzeiro no Ártico, parte de 44,9 mil euros por pessoa, o equivalente a mais de R$ 280 mil.
Groenlândia
Corrida na Groenlândia
Divulgação/Icefjord Midnight Marathon
Outra opção para aventureiros que desejam explorar o extremo norte do planeta é correr na Groenlândia. A maior ilha do mundo, que é uma região autônoma da Dinamarca, fica quase totalmente acima do Círculo Polar Ártico. Nela é possível assistir ao fenômeno do “sol da meia noite” durante o verão ou às luzes da Aurora Boreal nas noites de inverno.
Atualmente, o grupo dinamarquês Albatros Adventure Marathons realiza duas corridas por ano na região, nos meses de maio e outubro. Ambas são disputadas nas distâncias de 21 km e 42 km, em trajetos que passam por estradas de cascalho e terrenos cobertos por gelo.
A maratona de maio, chamada Icefjord Midnight Marathon, é realizada no período noturno, com largada a partir das 21h. Contudo, o evento é pensado justamente para que os corredores possam vivenciar o “sol da meia-noite”, já que, nesta época do ano, o sol não chega a se pôr completamente e até a madrugada continua iluminada.
Antártida
Corrida na Antártida
Divulgação/Antarctic Ice Marathon
Não poderiam faltar nesta lista, também, as corridas no continente gelado: a Antártida, no Polo Sul da Terra. A Antartic Ice Marathon chega, em 2024, à 9ª edição. O evento é realizado em dezembro, período de verão antártico, em que as temperaturas ficam entre -10º C e -20º C.
Os participantes se encontram em Punta Arenas, no Chile, e de lá partem, em voo fretado, para o Union Glacier Camp, um acampamento de onde a corrida é iniciada. O circuito, em terreno congelado, tem 10,5 km e é percorrido duas ou quatro vezes para completar as distâncias da maratona e da meia-maratona.
Esse desafio extremo, no entanto, pode ser ainda mais radical: em 2024, os organizadores também promovem a Antarctic Ice Ultra, com quatro provas: 50 km, 81 km, 100 km e revezamento de 24h.
A ultramaratona de 100 km é considerada uma das mais difíceis do mundo: nas edições anteriores, entre 2005 e 2017, apenas 56 homens e 8 mulheres conseguiram completá-la.
Monte Everest
Corrida no Monte Everest
Divulgação/Everest Marathon
A Everest Marathon, conhecida como a maratona mais alta do mundo, é uma boa opção para os amantes da corrida e do montanhismo. Realizada há 20 anos no entorno do Campo Base do Everest no Nepal, a 5.364 metros de altitude, a corrida percorre diversas trilhas pelo terreno acidentado das encostas da montanha.
O evento ocorre sempre em 29 de maio, data que marca o aniversário da primeira ascensão ao cume do Everest. Essa façanha histórica ocorreu em 1953, quando o neozelandês Edmund Hillary e o guia, o nepalês Tenzing Norgay, conseguiram subir os 8.848 metros da maior montanha do planeta.
Na época do ano em que a corrida é realizada, o clima costuma ser ameno, com temperaturas ficando entre os 10º C e 20º C. Entretanto, os atletas precisam estar preparados para lidar com o ar rarefeito das grandes altitudes, que têm uma menor concentração de oxigênio.
Em 2025, serão disputadas as distâncias da maratona completa e da meia-maratona, além de uma ultramaratona de 70 km.
Alpes
Corrida nos Alpes
Divulgação/Mont-Blanc Marathon
Outra boa ideia para os fãs do montanhismo é correr pelos Alpes, cadeia de montanhas que se estende por países como França, Itália, Alemanha, Suíça e Áustria. Vários destinos da região oferecem excelente infraestrutura, proporcionando uma estadia mais confortável para aqueles que desejam tranquilidade após as grandes aventuras.
Ocorrem, todos os anos, diversos eventos esportivos na região. Um dos principais é a Maratona do Mont-Blanc, realizada desde 1979 na cidade francesa de Chamonix.
Atualmente, cerca de 10 mil corredores se reúnem para competir em diferentes modalidades, em percursos que vão de 10 km a 90 km de extensão — incluindo as tradicionais distâncias de 21 km e 42 km.
Apesar de começarem e terminarem na zona urbana, as rotas têm uma variação de elevação considerável e passam por diversas trilhas nas montanhas — algumas das quais, cobertas por neve. No maior dos percursos, os atletas chegam a alcançar trechos entre 2 mil e 2,5 mil metros de altitude.
Deserto do Saara
Corrida no Deserto do Saara
Divulgação/Marathon Des Sables
Se você gosta mais do calor que do frio e está pensando em encarar uma aventura extrema, que tal correr pelo maior deserto quente do mundo? São vários os eventos realizados no Deserto do Saara, mas o principal destaque é, sem dúvidas, a tradicional Marathon Des Sables — ou “Maratona das Areias”, traduzindo para o português.
A competição, idealizada por aventureiros franceses, começou em 1986 no Marrocos. Trata-se de uma verdadeira jornada pelo deserto, em diversas etapas que somam centenas de quilômetros ao longo de vários dias.
Tradicionalmente, os participantes têm de carregar os próprios equipamentos e comida – apenas água e tendas para passar a noite são fornecidas pela organização. Hoje, no entanto, há modalidades sem essa exigência, e diversas edições são realizadas ao longo do ano. Algumas, inclusive, em outros desertos pelo mundo.
De acordo com os organizadores, as noites em acampamentos no deserto também são pensadas para proporcionar uma oportunidade única de confraternização e troca de experiências entre os participantes que vêm de diversos países. São, em média, 400 pessoas por evento, incluindo vários competidores com deficiência física.
Deserto de Petra
Corrida no Deserto de Petra
Divulgação/Petra Desert Marathon
Uma maratona realizada anualmente na Jordânia proporciona, em um mesmo evento, a oportunidade de correr pelo deserto e por cânions, em um percurso que passa por mais uma das “novas sete maravilhas do mundo”: a cidade histórica de Petra, com seus exuberantes palácios esculpidos na rocha das montanhas.
A próxima edição da Petra Desert Marathon está prevista para setembro de 2025 e é disputada nas distâncias de 21 km e 42 km. O trajeto, realizado em grande parte dentro do Parque Arqueológico de Petra, passa por estradas com e sem pavimentação. Os corredores que optarem pela maratona completa ainda têm de enfrentar um desafio adicional: a partir do 30º quilômetro, começa um trecho em subida de cerca de 5 km. O ponto mais alto, no entanto, oferece uma vista de tirar o fôlego.
Deserto australiano
Corrida no deserto australiano
Divulgação/Australian Outback Marathon
Conhecido pelas condições extremas, com fauna e flora únicas no mundo, o Outback da Austrália é uma região semiárida que cobre mais da metade do país, mas abriga menos de 10% da população australiana. No Outback, as temperaturas durante o dia podem chegar a 50º C, mas podem ficar negativas durante a noite, em diferentes períodos do ano.
A cerca de 400 km da cidade de Alice Springs, no centro do deserto, situa-se uma gigantesca formação rochosa avermelhada conhecida como Ayers Rock, ou Uluru, no idioma dos nativos aborígenes, que consideram a montanha sagrada. É diante desse cenário que ocorre a Australian Outback Marathon.
A próxima edição, marcada para julho de 2025 (no período de inverno no hemisfério sul), será disputada nas distâncias de 42 km, 21 km, 11 km e 6 km. Os pacotes para participar do evento incluem, ainda, estadia em um resort da região e outros passeios para conhecer os atrativos da região.
Corridas na Patagônia
Corrida na Patagônia
Andrés Fuentes/Divulgação/Patagonian International Marathon
Outro destino gelado desta lista é a Patagônia, onde ocorrem diversas corridas todos os anos. A região, dividida entre Argentina e Chile, conta com paisagens de tirar o fôlego e oferece condições desafiadoras para os aventureiros que desejam correr por lá.
No calendário de eventos na Patagônia, um dos destaques é a Patagonian International Marathon, realizada desde 2012 no Parque Nacional Torres del Paine, no Chile. A prova é disputada nas distâncias de 10 km, 21 km e 42 km, sempre em terreno acidentado e com variação de altitude que pode passar de 1.000 metros.
Caverna
Corrida em caverna
Divulgação/Race to the Cave Half Marathon
Um excelente desafio para quem deseja combinar corrida e exploração subterrânea é a Race to the Cave Half Marathon, que é realizada em março, nos Estados Unidos. O evento ocorre no Cathedral Caverns State Park, no Alabama, e oferece uma experiência incomum para os participantes, que passam por um trecho de cerca de 2 km nas profundezas das cavernas da região, correndo entre estalactites e estalagmites.
Em 2025, a corrida será disputada nas distâncias de 21 km, 10 km e 5 km. Os participantes, no entanto, precisam organizar com antecedência a viagem ao local, já que o parque estadual se encontra em uma área relativamente remota, onde há apenas poucos chalés disponíveis para hospedagem.
Ilha de Páscoa
Corrida na Ilha de Páscoa
Divulgação/Volcano Marathon
Poucas aventuras podem ser tão únicas quanto correr pelas encostas de um vulcão numa ilha isolada do Oceano Pacífico. Se você quiser tentar algo assim, tem de se inscrever na Volcano Marathon. O evento, que ocorre em diferentes sítios vulcânicos pelo mundo, chega à 11ª edição em 2025.
No ano que vem, a corrida será realizada, em junho, na Ilha de Páscoa, território chileno a mais de 3,7 mil quilômetros da costa sul-americana, considerado um dos locais mais remotos do planeta.
O percurso de 42 km começa à beira-mar e segue, em sua maior parte, por trilhas sem pavimentação. Ao longo do caminho, os corredores podem desfrutar de paisagens únicas e da companhia dos misteriosos “moais”, estátuas de pedra gigantes construídas pelos nativos da ilha.
Perto do fim, o trajeto passa pela cratera do vulcão Rano Kau, o que inclui um ganho de elevação de 610 metros.
Em edições anteriores, a Volcano Marathon já passou por outras localidades com vulcões no Chile, como o Deserto do Atacama e a cidade de Pucón.
Islândia
Corrida na Islândia
Divulgação/Iceland Volcano Marathon
Se a maratona aos pés do vulcão na Ilha de Páscoa não for o bastante, que tal uma corrida em uma ilha vulcânica gelada? Essa é a experiência que vivem os participantes da Iceland Volcano Marathon, realizada anualmente na Islândia pela mesma empresa que organiza a corrida da Muralha da China.
No evento, os corredores podem se inscrever para três distâncias: maratona completa (42 km), meia-maratona (21 km) ou ¼ de maratona (10,5 km).
O percurso é todo montado no entorno do vulcão Hverfjall, localizado no norte da ilha. Os maratonistas passam pela borda da cratera e por campos cobertos pela lava de antigas erupções — um terreno desafiador, onde predominam as superfícies de cascalho, areia e rochas.
Os organizadores afirmam, no entanto, que o vulcão não oferece risco aos corredores, já que está distante dos locais com atividade geológica mais recente, ao sul da ilha.
Fernando de Noronha
Corrida em Fernando de Noronha
Reprodução/Facebook/21K Noronha
Para quem quer curtir uma corrida em um destino paradisíaco nacional, uma das melhores opções é a meia maratona de Fernando de Noronha. A prova 21K Noronha, que também é disputada em uma versão reduzida de 8 km, passa por alguns dos pontos mais belos da ilha, proporcionando uma experiência verdadeiramente inesquecível.
Os inscritos também ganham direito a participar de uma programação completa para o fim de semana da meia-maratona, incluindo atividades de conscientização ambiental, happy hour e uma cerimônia de premiação ao pôr do sol, no Forte de Nossa Senhora dos Remédios.
Floresta Amazônica
Corrida na Floresta Amazônica
Divulgação/Ultra Trail Amazônica
Uma outra opção de aventura em território nacional é a Ultra Trail Amazônica, realizada em novembro. O objetivo da corrida, de acordo com os organizadores, é proporcionar aos participantes experiências de contato e vivência com a cultura e a natureza amazônica, alinhando esporte, entretenimento e consciência ambiental.
A corrida em meio a Selva Amazônica é no modelo “Non Stop Survivor”: sem parar e com atleta carregando o próprio equipamento — apenas água e assistência médica são fornecidas pela organização. As distâncias variam de 8 km a 110 km, estando abertas também à participação de ciclistas.
Antes das provas, todos os aventureiros recebem um treinamento de segurança e sobrevivência na selva. A programação do evento, que dura três dias, inclui o translado de barco, partindo de Manaus, até o local da competição, às margens do Rio Negro. Também faz parte da experiência o contato com as comunidades indígenas e ribeirinhas da região, ao longo do trajeto. O número de participantes é limitado a 240 pessoas.
Aeroporto
Corrida em aeroporto
Divulgação/Circuito Airport&Run
Diversas cidades no Brasil e no mundo têm realizado corridas de longa distância nas dependências de seus aeroportos. Para os corredores entusiastas da aviação, esses eventos representam oportunidades únicas de ver as aeronaves de perto, além de possibilitarem o acesso a áreas restritas dos terminais e pistas de pouso.
Uma das principais corridas deste tipo no Brasil é o Circuito Airport&Run, realizado anualmente no Aeroporto de Guarulhos (SP), o mais movimentado do país. O trajeto pelo pátio de aeronaves possui 5 km e pode ser percorrido correndo ou caminhando.
Na edição de 2024, realizada em outubro, participaram cerca de 9 mil atletas. Além de Guarulhos, cidades como Belo Horizonte e Curitiba também contam com corridas em aeroportos.
Túnel
Corrida em túnel
Divulgação/The Tunnel
Para fechar a lista, um desafio realmente extremo: a corrida The Tunnel, uma ultramaratona realizada no túnel desativado de Combe Down, que fica nas proximidades da cidade de Bath, na Inglaterra. A prova desafia os limites físicos e psicológicos dos participantes, exigindo que eles percorram 200 milhas, ou aproximadamente 320 km, quase completamente no subsolo e no escuro.
Os corredores têm 55 horas para correr 100 vezes o percurso de ida e volta pelo túnel, em um trajeto 99% subterrâneo. Entre 11h da noite e 5h da manhã, eles enfrentam a escuridão total, e em outros horários, há apenas uma leve iluminação.
Não é qualquer um que pode participar da prova: a inscrição é restrita a corredores que já tenham concluído ultramaratonas de pelo menos 100 milhas. Como a prova exige autossuficiência dos atletas, sem pontos de apoio durante o trajeto, a organização faz uma seleção criteriosa dos participantes. Em 2024, por exemplo, foram apenas 44 inscritos.
Outras opções de corridas
Muitos outros eventos inusitados ocorrem em diversas partes do mundo. Alguns que foram realizados recentemente não entraram nessa lista por não terem edições futuras confirmadas.
Para os entusiastas das corridas “diferentonas”, uma dica é acompanhar o calendário do UTMB World Series, o principal circuito de trail running da atualidade, que realiza competições em diversos locais únicos.
Quem busca aventuras em território nacional também pode ficar de olho nos eventos do projeto Mountain Do, que realiza diversas provas no Brasil e algumas no exterior, mas sempre voltadas para o público brasileiro. Mundo afora, o que não faltam são lugares incríveis para explorar enquanto praticamos esporte.