dupla especial garante 7 benefícios

Uma parceria especial pode significar muitos benefícios para a saúde, como controlar os níveis de colesterol e também fortalecer o sistema imunológico. É o que pretende a dupla formada pelas folhas de louro e o açafrão (cúrcuma).

A nutricionista Patricia Leite aponta os benefícios dessa parceria. É que uma especiaria potencializa a outra. Desta forma, essa dupla é uma aliada para o bem-estar. Pode, por exemplo, ajudar a melhorar os níveis de colesterol.

Além do colesterol

A parceria também tem propriedade anti-inflamatória e ajuda na digestão, além de fortalecer o sistema imunológico. Assim, a dica é para acrescentar essa dupla ao dia a dia.

Uma opção é o chá (colocar as folhas de louro na água fervendo e depois colocar a cúrcuma). Outra possibilidade é na hora de temperar o feijão, por exemplo, ou carnes.

Parceria especial é aliada para ajudar a controlar o colesterol – Foto: Reprodução Vídeo

Assista ao vídeo para saber mais detalhes de como essa parceria pode garantir sete benefícios para a saúde.

• forte efeito anti-inflamatório
• ajuda na regulação do metabolismo
• grande potencial antioxidante
• efeito antimicrobiano
• efeito positivo no aparelho digestivo
• ajuda na saúde cardiovascular
• melhora os níveis de colesterol

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.