Remédio natural para controlar a glicose: 2 colheres por dia

O vinagre de maçã pode ser um aliado importante para ajudar a controlar a glicose. É um remédio natural que reduz o pico glicêmico e contribui para regular os níveis de açúcar do sangue.

O médico João Migowski aponta os benefícios do vinagre de maçã para controlar a glicose, sempre com o alerta de que é necessário adotar um estilo de vida saudável.

– Eu vou explicar como e por que esse remédio natural ajuda no controle do diabetes. Primeiramente, ele controla os níveis de açúcar do sangue. Então se você consumir esse remédio natural antes de uma refeição rica em carboidratos, isso vai reduzir os níveis de açúcar após a refeição, vai reduzir o pico glicêmico e regular os níveis de açúcar do sangue – afirma o médico.

Vinagre de maçã para controlar a glicose

Assim, a dica é diluir duas colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água e tomar à noite. É uma opção para ajudar a controlar a glicose.

Vinagre de maçã é aliado para controlar a glicose – Foto: Reprodução Vídeo

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.