tradições, regras do jejum e a importância espiritual

Muçulmanos de todo o mundo se preparam para observar o Ramadã 2025, um mês sagrado dedicado ao jejum, à oração e à reflexão espiritual. Esse período anual, profundamente enraizado nas tradições islâmicas, marca o nono mês do calendário lunar islâmico. Durante esse mês, os seguidores do Islã comemoram a revelação do Alcorão ao Profeta Maomé, engajando-se em atos de adoração e caridade enquanto se abstêm de comida, bebida e outros prazeres materiais do amanhecer ao pôr do sol.

Este ano, o Ramadã está previsto para começar na noite de sexta-feira, 28 de fevereiro, e terminar no domingo, 30 de março. As datas podem variar ligeiramente dependendo da observação da lua crescente, um evento astronômico crucial que determina o início e o fim do mês sagrado. Muçulmanos em todo o mundo seguirão a tradição do jejum, consumindo a refeição antes do amanhecer (suhoor) e quebrando o jejum ao entardecer (iftar) ao lado de familiares e amigos.

A observância do Ramadã vai além da abstenção de comida e bebida. Esse período é uma oportunidade para a purificação espiritual, incentivando a generosidade, o autocontrole e a união comunitária. Muitos aproveitam o mês para aprofundar sua devoção através da oração, leitura do Alcorão e atos de caridade, além de refletirem sobre gratidão e crescimento pessoal.

O Significado e o Propósito do Ramadã

O Ramadã ocupa uma posição central nos ensinamentos islâmicos. O Alcorão descreve esse período da seguinte forma:

“O mês de Ramadã é aquele em que foi revelado o Alcorão; uma orientação para a humanidade, e provas claras da orientação e do critério (entre o certo e o errado).” (Alcorão, 2:185)

Durante esse mês, os muçulmanos acreditam que a primeira revelação do Alcorão ocorreu na Laylat al-Qadr (Noite do Destino), que cai nas últimas dez noites do Ramadã. Essa noite é considerada a mais sagrada do ano, e orações e adorações feitas nela são vistas como extremamente abençoadas e recompensadoras.

O jejum é um ato de devoção que ajuda os praticantes a fortalecer sua relação com Alá, desenvolver paciência e sentir empatia pelos menos favorecidos. A abstinência de comida, bebida, cigarro e outras necessidades físicas durante o dia simboliza a disciplina espiritual e reforça a compaixão pelos necessitados.

Quando Começa o Ramadã e Por que a Data Muda Todo Ano?

O Ramadã segue o calendário lunar islâmico, o que significa que seu início muda a cada ano cerca de 10 dias mais cedo em relação ao calendário gregoriano. Como os meses lunares são mais curtos que os meses solares, as festividades islâmicas não caem em datas fixas no calendário ocidental.

Fatos importantes sobre a mudança de datas do Ramadã:

• O Ramadã 2025 começa em 28 de fevereiro e termina em 30 de março.
• O Eid al-Fitr, celebração que marca o fim do jejum, será no dia 31 de março.
• A observação da lua determina as datas exatas, podendo haver variações entre países.
• Muçulmanos consultam mesquitas e autoridades islâmicas locais para confirmar o início oficial do mês.

Regras do Jejum e Isenções Durante o Ramadã

O jejum (sawm) durante o Ramadã é um dos Cinco Pilares do Islã e é obrigatório para todos os muçulmanos adultos saudáveis. No entanto, a lei islâmica prevê isenções para pessoas que podem enfrentar dificuldades ao jejuar.

Quem é obrigado a jejuar?

• Todos os muçulmanos saudáveis e adultos.
• Crianças são incentivadas a iniciar o jejum por volta dos 10 anos.
• Muçulmanos que não possuem impedimentos de saúde que tornem o jejum prejudicial.

Quem está isento do jejum?

• Idosos e pessoas com doenças crônicas.
• Mulheres grávidas ou amamentando, caso o jejum represente riscos à saúde.
• Pessoas viajando longas distâncias.
• Indivíduos que estejam doentes ou com problemas de saúde temporários.
• Mulheres menstruadas, que devem compensar os dias não jejuados posteriormente.

Quem não pode jejuar de forma permanente devido a problemas de saúde pode compensar isso fazendo doações ou oferecendo alimentos para os necessitados.

Rotina Diária do Ramadã: Suhoor e Iftar

O jejum do Ramadã segue um cronograma diário rigoroso com duas principais refeições:

• Suhoor: Refeição antes do amanhecer, consumida antes da oração do Fajr para garantir energia ao longo do dia.
• Iftar: Refeição ao pôr do sol, tradicionalmente iniciada com tâmaras e água, seguida de pratos completos.

As tradições do iftar variam entre diferentes culturas islâmicas, mas algumas comidas comuns incluem:

• Tâmaras e água, conforme a tradição do Profeta Maomé.
• Sopas e guisados, ricos em proteínas e vegetais.
• Arroz, pão e carnes grelhadas como pratos principais.
• Doces típicos como baklava, qatayef ou kunafa para encerrar a refeição.

Tradições Religiosas e Atos de Adoração Durante o Ramadã

Além do jejum, orações e caridade desempenham papéis fundamentais no Ramadã.

Principais práticas religiosas durante o Ramadã:

• Orações Taraweeh – Oração extra realizada nas mesquitas após a oração do Isha (noturna).
• Leitura do Alcorão – Muitos muçulmanos buscam recitar o Alcorão inteiro ao longo dos 30 dias.
• Zakat (caridade) – Doações para ajudar os pobres e necessitados.
• Observância da Laylat al-Qadr – Noite especial para intensificar as preces e buscar recompensas espirituais.

Eid al-Fitr: A Celebração do Fim do Ramadã

O fim do Ramadã é marcado pelo Eid al-Fitr, o “Festival da Quebra do Jejum”, celebrado com:

• Orações especiais nas mesquitas.
• Reuniões familiares e refeições festivas.
• Troca de presentes e saudações como “Eid Mubarak”.
• Distribuição de Zakat al-Fitr, garantindo que todos possam participar da comemoração.

Fatos Interessantes Sobre o Ramadã

• Mais de 1,8 bilhão de muçulmanos celebram o Ramadã.
• Os jejuns mais longos ocorrem em países do norte, com até 20 horas sem comida.
• Os jejuns mais curtos acontecem em países como Austrália e Argentina, onde o dia é mais curto.
• Muitos países ajustam horários de trabalho e escola durante o Ramadã.

Linha do Tempo das Datas Importantes do Ramadã 2025

• 28 de fevereiro de 2025 – Início esperado do Ramadã.
• 20 a 27 de março de 2025 – Período provável da Laylat al-Qadr.
• 30 de março de 2025 – Fim do jejum.
• 31 de março de 2025 – Celebração do Eid al-Fitr.