Veja como Yasmin Brunet transformou o corpo e curte o Rio após perder 15 kg com lipedema

Yasmin Brunet, modelo e ex-participante do Big Brother Brasil, chamou atenção ao curtir um sábado ensolarado na praia de Ipanema, no Rio de Janeiro, em 22 de março. De biquíni azul e canga combinando, ela exibiu uma barriga trincada e uma forma física renovada, resultado de uma jornada que vai além da estética. Diagnosticada com lipedema após o BBB 24, Yasmin perdeu 15 quilos com mudanças na alimentação e exercícios, sem recorrer a cirurgias, e hoje celebra a mobilidade e a saúde que conquistou. A influenciadora, de 36 anos, aproveitou o dia para relaxar, ler um livro e se declarar apaixonada pela cidade: “Rio, te amo”. Suas fotos nas redes sociais viralizaram, mostrando não só o corpo transformado, mas também a leveza de quem superou desafios físicos e emocionais impostos pela doença crônica.

A história de Yasmin ressoa com muitas mulheres. O lipedema, uma condição vascular que afeta cerca de 12,3% das brasileiras, segundo a Associação Brasileira de Lipedema, provoca acúmulo anormal de gordura, inchaço e dores, especialmente nas pernas. Para a modelo, o diagnóstico trouxe alívio e um ponto de virada, permitindo que ela ajustasse sua rotina para enfrentar os sintomas que a incomodavam há anos.

Esse momento na praia não foi apenas um registro de lazer, mas um marco de superação. Após enfrentar críticas ao corpo durante o reality show e lidar com a insegurança que quase a fez desistir do programa, Yasmin agora compartilha sua transformação com orgulho, inspirando quem convive com a mesma condição.

Destaques do dia de Yasmin na praia

• Biquíni azul e canga combinando usados em Ipanema.
• Leitura na areia sob o sol carioca.
• Declaração de amor ao Rio nas redes sociais.

Descoberta do lipedema mudou tudo

A participação de Yasmin Brunet no BBB 24 foi um divisor de águas, mas não apenas pela exposição na TV. Durante o programa, ela sentia dores intensas nas pernas e notava um ganho de peso desproporcional da cintura para baixo, algo que atribuía a retenção de líquidos. Foi só após sair do reality, no início de 2024, que veio o diagnóstico de lipedema, uma doença reconhecida pela Classificação Internacional de Doenças (CID) em 2022. A descoberta, revelada em entrevista ao Fantástico, trouxe clareza sobre os sintomas que a acompanhavam há tempos e que ela tentava esconder, como o inchaço e a textura irregular da pele.

Decidida a melhorar sua qualidade de vida, Yasmin buscou ajuda médica e adotou uma abordagem natural para tratar a condição. Cortar o glúten da dieta foi um dos passos cruciais, já que a intolerância ao nutriente, até então desconhecida por ela, agravava a inflamação. Aliada a exercícios físicos regulares, essa mudança resultou na perda de 15 quilos, reduzindo não só o peso, mas também as dores e o desconforto que o lipedema causava. Hoje, ela exibe um corpo mais leve e saudável, como visto nas fotos de Ipanema, onde a barriga definida reflete o esforço de meses.

O impacto vai além do físico. Yasmin já confessou que a vergonha do corpo a fez hesitar em aceitar o convite para o BBB. “Eu falava para minha mãe: ‘Não sei se tenho coragem de ir, porque vão me ver assim’”, lembrou. Agora, com o tratamento em andamento, ela transformou essa insegurança em confiança, usando sua visibilidade para alertar sobre o lipedema e incentivar outras mulheres a procurarem diagnóstico e cuidado.

Passos que levaram à transformação

• Corte total de glúten para reduzir inflamação.
• Exercícios regulares para mobilidade e perda de peso.
• Acompanhamento médico sem cirurgias invasivas.
• Foco em uma dieta anti-inflamatória para o lipedema.

Um sábado no Rio com significado especial

Curtir a praia de Ipanema em um sábado de sol não foi só um momento de descanso para Yasmin Brunet, mas uma celebração da nova fase que vive. Deitada na areia com um livro nas mãos, ela aproveitou o calor carioca para renovar o bronzeado e se refrescar com água de coco, como mostrou em seus stories no Instagram. A legenda “Sábado de sol no Rio é paraíso” resume o clima de leveza que a modelo encontrou após meses de dedicação à saúde. O biquíni azul, escolhido para o dia, destacou suas curvas e a barriga trincada, evidenciando o resultado de um processo que começou com a saída do BBB.

A relação de Yasmin com o Rio de Janeiro também ganhou destaque. Filha de Luiza Brunet, ela sempre teve um apego especial pela cidade, mas agora esse amor parece ainda mais intenso. Nos registros compartilhados com os seguidores, a modelo posou sorridente, exibindo não só o corpo, mas também a alegria de estar em um lugar que a conecta às suas raízes e à sua recuperação. O cenário de Ipanema, com seu mar azul e clima vibrante, foi o palco perfeito para esse momento.

Fãs e seguidores não economizaram elogios. Comentários como “Cada dia mais linda” e “Maravilhosa” inundaram as redes, mostrando que a transformação de Yasmin vai além do visual – ela inspira ao dividir sua história. Para quem acompanha a ex-BBB, o sábado na praia foi mais uma prova de que a modelo encontrou um equilíbrio entre cuidar de si e aproveitar a vida.

O que o lipedema ensinou a Yasmin

• Doença afeta 12,3% das mulheres no Brasil.
• Sintomas incluem dor, inchaço e gordura localizada.
• Tratamento contínuo é essencial para controle.
• Visibilidade da modelo ajuda na conscientização.

Da vergonha à inspiração nas areias cariocas

Quando Yasmin Brunet quase desistiu do BBB por insegurança com o corpo, mal sabia que aquela experiência a levaria a uma transformação tão marcante. O lipedema, que ela descobriu após o reality, é uma condição crônica de origem genética que não tem cura, mas pode ser gerenciada com disciplina. Para a modelo, o caminho envolveu uma dieta anti-inflamatória rica em alimentos como chá verde, abacate e proteínas magras, além de exercícios que melhoraram sua mobilidade. O resultado? Os 15 quilos a menos que ela exibe com orgulho, como nas fotos de Ipanema, onde a barriga trincada virou símbolo de superação.

Esse processo não foi fácil. Antes do diagnóstico, Yasmin fazia massagens que deixavam suas pernas roxas e doloridas, sem entender por que o inchaço persistia. Hoje, ela sabe que o lipedema exige cuidados constantes, e sua rotina reflete essa adaptação. A praia, para ela, não é só um lugar de lazer, mas um espaço onde pode sentir os benefícios da mudança – da leveza ao caminhar à liberdade de usar um biquíni sem medo de julgamentos.

A influenciadora também usa sua plataforma para falar sobre a doença. Ao exibir o corpo transformado no Rio, ela mostra que o lipedema não define quem ela é, mas sim o que ela fez para enfrentá-lo. A visibilidade que ganhou no BBB e agora nas redes sociais ajuda a desmistificar a condição, muitas vezes confundida com obesidade ou simples retenção de líquidos, incentivando outras mulheres a buscarem ajuda.

Cronograma da jornada de Yasmin

• Início de 2024: Saída do BBB 24 e descoberta do lipedema.
• Meados de 2024: Início do tratamento com dieta e exercícios.
• Fim de 2024: Perda de 15 kg e cirurgia complementar nas pernas.
• Março de 2025: Exibição do corpo renovado na praia de Ipanema.