Musculação é a chave para evitar dor nos joelhos – 06/04/2025 – Equilíbrio
Caitlin Berzok costumava ter medo de treinar força. Ela ocasionalmente se exercitava com pesos nos...
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rikififi90 Corrida: conheça o método que usa caminhada no trajeto – 07/03/2025 – Equilíbrio e Saúde
Em uma meia-maratona, eu fazia uma pausa para caminhar quando um homem na torcida grita:...
Chapecó terá corrida vertical em edifício de 32 andares pela 1ª vez; inscrições estão abertas
Chapecó, no Oeste de Santa Catarina, será palco de uma competição inédita e com proposta...
Feijão, o cachorro corredor, esbanja simpatia em maratona internacional de Pomerode
Pomerode foi palco da corrida mais alemã do Brasil no último final de semana, que...
Piloto de São José vence corrida Off-Road em São Paulo e está na briga pelo título de 2024
A dupla formada pelo piloto de São José, Gustavo Schmidt, o Guga, e pelo navegador...
Adeus, mamas masculinas! O exercício para homens alcançarem o peitoral definido
O crescimento das mamas masculinas é comum e pode ser causada tanto por mudanças hormonais,...
Conheça a corredora de 73 anos que vai disputar corrida de número 500 em Florianópolis
‘Dona’ Eni Griss Costa, de 73 anos, é um grande exemplo de superação e amor...
Corra como você quiser – 04/10/2024 – Marina Izidro
Dia desses, deparei-me com um estudo sobre como nossa personalidade influenciaria o estilo de corrida....
4° edição do Desafio UGF Cárdio Morro da Cruz promete experiência única
A cada dia que passa, Florianópolis se consolida ainda mais no cenário das corridas de...
Podcast Vá Para a Corrida
Neste episódio do podcast Vá Para a Corrida, Henrique Zanotto recebe o jornalista Daniel Hugen...